Schweige-Retreat im Kloster

"Die heilsame Magie von Achtsamkeit, Meditation & Stille"

❉ 30. April - 02. Mai 2021 (Fr bis So) ❉

GOOD NEWS vom 19.04.2021: Das Kloster-Wochenende darf offiziell als Fortbildung in Präsenzform vor Ort stattfinden! ♡ Das vorzeigen eines gültigen Schnell-, Selbst- oder PCR Tests wird empfohlen, ist aber kein Muss. Wir testen alle Teilnehmenden sowieso mit einem berührungslosten Infrarot-Sternenthermometer bei der Ankunft. Ansonsten gelten die üblichen Hygienemaßnahmen wie Mindestabstand, Mund-Nasen-Bedeckung (beim Gang ins Zimmer, zu den Toiletten oder zum Speisesaal), gutes Lüften und regelmäßiges Hände desinfizieren. Unsere Seminarhalle ist ganze 165 qm groß, und gegessen wird in der schönen, großen Aula. ♡ Noch gibt es letzte freie Plätze!

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❉ Silent Retreat ❉

Dieses Meditations-Wochenende ist eine Einladung, aus der Enge und Isolation des Alltags herauszutreten, und in die innere Weite und tiefe Verbundenheit mit allem zu finden.
Es ist ein „Rendezvous“ mit deinem innersten Kern, der unendlich kostbar und in all seiner Unzulänglichkeit vollkommen ist.
Und gleichzeitig eröffnet sich uns im gemeinsamen Schweigen eine innige Nähe jenseits aller Worte. Die heilsame Magie der Stille.
Achtsamkeit und Meditation schaffen einen nährenden Raum, in dem es möglich wird, ganz in den gegenwärtigen Moment einzutauchen, und alles was auftaucht bedingungslos zu umarmen.

❉ Kurs-Elemente ❉

Gemeinsam erlernen wir im stillen Schweigen mit intensivem Tagesablauf die Grundlagen der Achtsamkeitspraxis des MBSR: Sitzmeditationen, Phantasiereisen, leichtes Yoga, Bodyscan, Kontemplation, Soundhealing, Weisheitsgeschichten, Gehmeditation, Sinnesübungen, meditative Bewegung und das liebevolle und urteilsfreie Erforschen der eigenen Geisteshaltung. Die vielseitigen Achtsamkeits-Praktiken kultivieren Gelassenheit und Lebensfreude. Lausche nach innen und finde zu einer Kraft in dir, die unter deiner Alltags-Schicht verborgen liegt.

❉ Voraussetzungen ❉

Das Seminar ist geeignet für Teilnehmende mit und ohne Meditationserfahrung. Es wird die Bereitschaft vorausgesetzt, während der gesamten Seminardauer im Schweigen zu verweilen. Ausnahme ist das Kennenlernen am Beginn und der Erfahrungsaustausch am Ende des Seminars. Die Fähigkeit im meditativen Schneidersitz zu sitzen ist nicht nötig.

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❉ Der Ort ❉

Das 1895 gegründete Kloster liegt in der Kleinstadt Hünfeld, im Herzen Deutschlands bei Fulda. Unser schöner, heller Seminarraum steht uns Tag und Nacht zur alleinigen Verfügung, und ein weitläufiger Park mit Labyrinth lädt zum Spazieren ein.

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❉ Unterkunft und Verpflegung ❉

Untergebracht wirst du in einem gemütlichen Einzelzimmer mit eigener Dusche und WC (Handtücher sind vorhanden). Wir essen gemeinsam im Schweigen in unserer eigenen großen Esshalle, und versorgt werden wir mit köstlicher vegetarischer Vollpension (Frühstück, Mittagessen und Abendessen) inklusive Getränke. Veganes oder Glutenfreies Essen ist möglich - bitte mit der Anmeldung beim Kloster bescheid geben.

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❉ Tagesablauf ❉

Freitag
17.45 Uhr Einlass: Im Seminarraum Platz einrichten / 18.00 – 18.30 Uhr Seminar (Vorstellungsrunde) / 18.30 – 19.15 Uhr Abendessen / 19.15 – 21.15 Uhr Seminar (Beginn des Schweigens) / 21.15 Uhr Freie Zeit
Samstag
08.00 – 08.30 Uhr Seminar / 08.30 – 09.15 Uhr Frühstück / 09.15 – 09.30 Uhr Freie Zeit / 09.30 – 12.00 Uhr Seminar / 12.00 – 13.00 Uhr Mittagessen / 13.00 – 15.15 Uhr Freie Zeit (Kaffee und Kuchen) / 15.15 – 17.45 Uhr Seminar / 18.00 – 19.00 Uhr Abendessen / 19.00 - 19.30 Uhr Gemeinsam in Stille Sitzen / Ab 19.30 Uhr Freie Zeit in Stille
Sonntag
08.00 – 08.30 Uhr Seminar / 08.30 – 09.15 Uhr Frühstück / 09.15 – 11.45 Uhr Seminar (Ende des Schweigens & Erfahrungsaustausch) / 11.45 - 12.00 Uhr Freie Zeit / 12.00 – 13.00 Uhr Mittagessen / 13.00 Abreise

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❉ Der Preis ❉

Gesamtkosten inklusive Einzelzimmer, Vollpension und Seminargebühr: 255 € pro Person!

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❉ Buchung ❉

Die Buchung des Schweige-Seminars inklusive Einzelzimmer und Vollpension erfolgt direkt über das Bonifatiuskloster, einfach anschreiben über gaestebuero@bonifatiuskloster.de oder über das Online-Formular buchen:

Zur Online Buchung

Bei Fragen bitte direkt ans Bonifatiuskloster wenden: www.bonifatiuskloster.de / Email: gaestebuero@bonifatiuskloster.de / Tel: 06652-94537

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❉ Mitbringen ❉

Bitte bringe dir ein Meditationskissen (oder -Bänkchen), eine Decke oder Yogamatte, warme Socken, Hausschuhe und bequeme, leichte Kleidung mit. Gerne auch eine Armbanduhr für die zeitliche Orientierung. Für den Sinnes-Spaziergang im Klosterpark bringe bitte wetterentsprechende Kleidung mit. Solltest du kein Meditationskissen haben, gibt es Meditationsbänkchen vor Ort.

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❉ Social Media ❉

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❉ Teilnehmerstimmen zum Schweige-Kloster-Wochenende ❉

"Seit dem Kloster-Seminar sehe ich die Welt anders, irgendwie in anderen Lichtern, sie ist viel schöner geworden. Alles sehe ich bewusster und vor allem bin ich zufriedener. Es war ein Wochenende voller Gefühle, Erkenntnisse, Erlebnisse und Liebe. Obwohl es nur ein Wochenende war, fühle ich mich so erholt, wie schon lange nicht mehr, als wäre ich ganz lange im Urlaub gewesen." (Maja K.)

"Ich bin immer noch so angetan vom Klosterwochenende, diese Zeit ist sooooo wichtig für mich, meine Sinne und mein Seelenheil. Immer wieder anders, immer wieder begleiten mich noch lange zuhause die innere Ruhe und Stille. Du machst es jedes Mal zu einem tollen Erlebnis." (Karin Rach)

"Obgleich ich mir nicht vorstellen konnte, wie es sein wird, auf Worte und Kommentare zu verzichten, habe ich eine tiefe innere Ruhe gefunden. Ich möchte die intensive Begegnung mit mir nicht missen." (Marlene K.) 

"Dieses Seminar hat ohne Anlehnung an irgendeine Religion stattgefunden. Alle Glaubensrichtungen hätten teilnehmen können, ohne Anstoß zu nehmen." (Josef Hidding)

"Es war eine unglaubliche Erfahrung, und ich habe durch dieses Seminar jetzt viel mehr Klarheit darüber, worum es in der Achtsamkeit(smeditation) denn wirklich geht." (Michael R.)

"Im Schweigen sich und den anderen Gruppenteilnehmern so nahe zu fühlen, hat mich unglaublich berührt und überwältigt. Man lernt die Welt aus anderen Blickwinkeln kennen. Ich kann das jedem nur empfehlen!" (Martina G.)

"Graciette hat uns sehr liebevoll, flexibel und offen ins stille Schweigen eingeleitet. Sie lehrte verschiedene Meditationsformen, die man auch im Alltag leicht anwenden kann. Durch dieses wunderschöne Wochenende im Kloster lernt man sich besser kennen und erlebt eine wunderschöne, unbeschreibliche Magie im Inneren." (Dalibor S.)

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❉ Die Location ❉

St. Bonifatiuskloster, Geistliches Zentrum, Klosterstraße 5, 36088 Hünfeld, Deutschland